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Curso asistido.  Aprende a meditar en dos días.

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  1. Introducción
    1 Tema
  2. Conceptos básicos
    3 Temas
  3. Aprendemos a Meditar
    6 Temas
    |
    1 Cuestionario
    1. Primer ejercicio. Instrucciones
    2. Primer ejercicio
      1. Primer ejercicio. Cuestionario
    3. La respiración de tu cuerpo
    4. Cómo Meditar
    5. Qué es la Meditación del Yo soy
    6. Partes de la Meditación del Yo soy
  4. Empecemos a Meditar
    4 Temas
    |
    1 Cuestionario
Lección Content
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